Ei gente, desculpe pelos sumisso... muita correria, só Jesus...
mas a semana tem sido uma luta, tem 2 dias q nao faço atividade física,
e to sentindo falta dmais da conta, mas vamos as novidades... to tentando
seguir a dieta, meio q estrapolei ontem, comi pizza... droga viuuuuuuuuuu
e hj eu recomeçei, to tentando perder um kilinho essa semana, me ajudemm
outra coisa, quem souber cmo faz pra baixar a régua com o peso e a meta q
queremos chegar me ensina gente, o trem lá é ingles e eu nao entendo nada,
tem q cadastrar, alguma coisa desse tipo? me ensinemmm... bjs bjs brigadim
BFS!! pra vcs, bjs bjsssssss
Levando a vida com alegria e 200g. eliminados!!!!
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Olá queridas companheiras de luta, espero que o fim de semana de vocês
tenham sido muito bom!!!
O meu eu passei super bem, tirando que estou com uma queima...
Há 13 anos
2 comentários:
Olá td bem? ;)
Vou te ajudar a mudar seu peso lá na régua.
Clica na régua que vc fez...e digite o seu ''PIN''(sua senha)e clique depois embaixo em ''edit/update weight data''.
É só mudar seu peso e pronto. ;)
Espero ter ajudado...beijos e bom fim de semana.
Força que você consegue ... o que não pode é comer pizza diariamente ... ah troque os refris normais por light e diet mesmo comendo pizza faz diferença.
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